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2026/05/30
今日跟網路揪團從園區上八仙，5點出門，6點10分即抵達園區。
6點半準時入園，行至第二停車場。近7點起登。
不知是不是天氣悶熱的關係，一開始的陡上便汗如雨下，衣服立馬溼了大半，幸好過1.5k處進林道好走。此時山嵐瀰漫林間，微風吹拂，整個人精神為之一振。
今天偶遇彰化跑團的山友，與之一同登山，聽他們的分享頗為有趣，人生難得有十年共同興趣的朋友，可以一同登山。
11點抵達三角點，簡單吃個麵包，這次的速度比起上次，足足慢了半小時，可能是一開始大量出汗的關係，因為感覺今日狀況有些不佳，所以和同行的山友打聲招呼後，先提前下山。果然剛過流籠頭，下行至5k處，就覺右腳有抽筋的症況，趕緊拉伸大腿，含了鹽糖。有些擔心還有5k的下坡，幸好，一路緩緩下行，漫步山林間，一有症狀就含顆鹽糖，終於慢慢下山。這也提醒自己，鹽糖要帶夠，平時總是帶著備而不用，但光今天就吃了十來顆。
下山途中，借了一支登山杖給腳傷不便的山友，看來兩支杖還是有必要的。然後試著單杖下山，好像也還好。
1點下至至2k處，時不時有雷聲，林間霧氣漸重，且開始有點飄雨，但裝備都齊，依舊不趕，慢慢下山。幸好至山下都未下雨。2點初回至停車場。
本次全程共12.4K，高度落差1481M，費時6:47'（上山3:40'，休息20'，下山2:47'）。
[行程時間]
- 07:00八仙山登山口起登
- 07:50 1.5 k
- 08:25 2.5 k
- 09:10 3.5 k涼亭
- 10:35 5.5 k流籠頭
- 11:00 6 k三角點
- 11:20 6 k下山
- 11:40 5.5 k流籠頭
- 12:05 4.5k
- 12:00 3.5 k涼亭
- 13:20 1.5 k
- 14:00返回八仙山登山口