忙，已經成為現代人的習慣。
從早上一睜開眼睛，就要安排各式各樣的事情，把一天的時間排滿。萬一不小心留下一段空檔，就渾身不舒服，坐立難安。
生活在一個富裕社會，我們不停忙碌，也許都是為了希望多做事，多賺錢，讓生活過的更好，大多數時候，我們可能根本沒有想到，如果我們少做事，少賺一點錢，可能反而會過的更好。
享受生活的關鍵，不在於金錢，也不在於事業成就，而在於時間與心境。
我們不再屬於一個匱乏的時代，大部分人的日常所得，都足以維持日常所需，那麼人們勿勿忙忙、緊緊張張，所為何來？富裕時代的人們，如果不仔細思索，可能就會在無止盡的追逐中，浪擲了一生。而肯停下腳步，靜思片刻的人，說不定會恍然發現，我們己可以享受這個富裕社會帶給我們的種種幸福。
我們應懂得品味悠閒的生活，悠閒是一種簡單的道理，它看來毫不深奧，做起來容易實行，可是人生的樂趣就蘊含於其中。人生本來就不是來受苦的，人生是給我們享受的，所謂的享受，並不是窮奢極慾，而是從最最平淡平凡的事物中，找尋真趣味。
懂得享受的人不多，所以悠閒的生活哲學仍需大力推廣。